お肌がかさかさ

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最近お肌がカサカサで嫌になります。
秋って毎年そうなんですけど、季節の変わり目なのと、
温度の差が激しいのとで多分お肌が負けちゃうんでしょうね、カサカサがやばいです。

しかも足とかもうひどい鮫肌で小さくパキパキ割れてます。
じっと見てみると蛇みたいでもう勘弁して欲しいです。
ストッキング買ってこないといけません。

しかもカサカサのうえに季節はずれの蚊に刺されてしまいなんかとびひみたいになってます。
秋は肌のトラブルが多いです。

でもいい季節でもありますね。
乾燥肌は置いといてと食べ物が美味しいですよね。
特に果物が美味しくて梨や葡萄や柿もそうですね。ああヨダレが・・・・。

果物はほとんどのものがお肌にもいいからたくさん食べたいですよね。
ビタミンCが豊富なものが多いですから。

お肌のために果物や野菜もはいったスムージーなどがいま話題ですよね。
スムージーもミキサーで自分で作る人もいれば手軽なスティックを利用する人もいます。
私はスティック派なのですが、最近始めたばかりなのでこれからが楽しみです。

お肌のカサカサが治ればいいんだけどなあ・・・・。
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